Biên giới mới trong đào tạo: mối liên hệ giữa sinh lý thần kinh và thể thao

Giáo sư Guido M. Filippi biên tập

Đối tượng lành mạnh

Bộ thí nghiệm đầu tiên được tiến hành trên các đối tượng khỏe mạnh, ít vận động, việc kích thích cơ tứ đầu của một chân làm giảm rõ rệt thời gian cần thiết để phát nổ lực cả về đẳng áp, trong 200 mili giây đầu tiên, (+ 27,8% ± 10) và trong tất cả chuyển động (-20,2% ± 2,9) được kiểm tra trong isokinesis. Trên cùng một bệnh nhân, chân không được điều trị không có bất kỳ thay đổi nào về hiệu suất. Ở bệnh giảm cân bằng, khả năng chống mỏi trong bài tập "duỗi chân" tăng ở chân được điều trị lên 40,3% ± 16,9. Tất cả các dữ liệu này được thu thập 15 ngày sau khi điều trị bằng máy rung (Hình 9, từ Fattorini L., Ferraresi A., Rodio A., Azzena GB & Filippi G M. Eur J Appl Physiol 2006 Sep; 98: 79-87) Hình 15.

Sự cải thiện khả năng nổ lực thể hiện rõ ràng trong Hình 16, nơi báo cáo sự phát triển của lực theo phương đẳng áp, trước và sau khi rung.

Lưu ý rằng lực cực đại không thay đổi như thế nào, trong khi trong các kết quả được trình bày ở trên, có sự thay đổi lớn về lực. Chúng tôi đã thấy sự gia tăng mạnh mẽ về cường độ sau khi điều trị Cro®System chỉ khi các thử nghiệm liên quan đến chuyển động, trong phép đo đẳng độ, cường độ đỉnh không đổi trước và sau khi điều trị Cro®System. Hiện tượng đã được biết đến, ngay cả khi chưa được giải thích: lực phát triển trong đẳng áp có thể khác nhiều so với lực được tạo ra trong đẳng trương, hai điều kiện dường như ngụ ý quản lý chung hoàn toàn khác nhau.

Sau đó, một nghiên cứu đã được thực hiện trên hai đội chèo thuyền quốc gia thuộc cùng một câu lạc bộ ((Tiber Lazio: tất cả có 8 vận động viên) được đối xử riêng biệt, đầu tiên một người "chèo" rồi đến người kia và được huấn luyện hoàn toàn giống nhau và thử nghiệm trên khoảng cách 500 và 2000 mét, 30 và 60 ngày sau 3 ngày rung động, không còn lặp lại.
Phân tích động học khớp cho thấy sự gia tăng ấn tượng về tính đều đặn của các chuyển động, cả ở cùng một cá thể và giữa các đối tượng khác nhau (Hình 17 và 18). Hơn nữa, việc quản lý gia tốc (do đó của lực theo thời gian: sức mạnh) dường như đã hoàn toàn thay đổi (Hình 19).

Toàn bộ dữ liệu này gợi ý một cách quản lý chung tốt hơn và một chiến lược năng lượng rất khác.

Bảng 1

Cải tiến
Trung bình (giây) 500 mét sau 30 ngày 2000 mét sau 30 ngày 500 mét sau 60 ngày 2000 mét sau 60 ngày 4 vận động viên đầu tiên -1.49 -1.72 -1.23 -1.49 4 vận động viên thứ hai -1.26 -1.98 toàn cầu -1.38 -1.83

Toàn bộ dữ liệu cho phép chúng tôi đưa ra giả thuyết rằng các tác động này nhằm đổi lấy sự quản lý chung, về cơ bản xác nhận những gì đã thấy trong các thử nghiệm được công bố bởi Fattorini và cộng sự năm 2006.
Ngoài tất cả những điều này, có dữ liệu sơ bộ thu được tại Trung tâm Liên bang CONI ở Formia, nơi các thử nghiệm đầu tiên về nhảy đứng, sau khi đã điều trị cơ tam đầu, cơ tứ đầu và mông, làm nổi bật sự phát triển của các chiến lược thần kinh cơ hoàn toàn khác nhau cho thời gian kích hoạt., sự bùng nổ của lực, sự phân bố của sự phát triển sức mạnh mà hình 20 tóm tắt.