Dựa trên nguyên nhân kích hoạt cụ thể, có nhiều giải pháp hữu ích khác nhau để chống lại các tình huống có thể làm tóc yếu và căng thẳng: từ phương pháp điều trị thẩm mỹ (dầu gội, dầu xả, mặt nạ, kem dưỡng và lọ) đến thực phẩm bổ sung dùng đường uống. Những phương pháp điều trị chuyên sâu này giúp lấy lại một mái tóc chắc khỏe và có sức đề kháng cao.
và sức sống?Nguyên nhân cơ bản của việc tóc yếu và dễ gãy có thể có nhiều, bắt đầu từ việc sử dụng không đúng bàn chải, máy ép tóc, máy uốn tóc và máy sấy tóc. Mặt khác, máy sấy tóc và các công cụ tạo kiểu tóc khác là những đồng minh tốt nhất để có được kiểu tóc hoàn hảo và lâu dài. Ngược lại, nếu không sử dụng đúng cách, bạn có nguy cơ làm hư tóc. để loại bỏ nước thừa. Về luồng không khí, không nên sử dụng máy sấy tóc ở mức công suất và nhiệt tối đa: có lẽ bạn sẽ tiết kiệm được thời gian, nhưng bạn có nguy cơ làm hỏng tóc và làm khô tóc với "bộ thiết bị của nó đầy đủ tiềm năng. Tốt hơn nên để máy sấy tóc cách xa tóc ít nhất 25 cm, không bao giờ để gần tóc. Điều chỉnh máy sấy tóc ở nhiệt độ cao hơn chỉ có thể thực hiện khi cần thiết và trong vài giây (ví dụ: trong khi chải tóc).
Ngay cả việc sử dụng các phương pháp điều trị quá mạnh, chẳng hạn như thuốc nhuộm nhiều lần, vĩnh viễn và ép tóc bằng hóa chất, có thể làm suy yếu cấu trúc tóc. Những sai lầm nhỏ, kéo dài này làm tăng thêm sự lựa chọn của các sản phẩm không phù hợp với loại tóc của bạn; Ví dụ, khi chúng mịn và mỏng, chúng có xu hướng dễ bị bào mòn hơn, vì chúng có cấu trúc keratin kém rắn chắc và bền hơn.
Các yếu tố môi trường cũng tham gia làm cho tóc dễ gãy, khô và xỉn màu: ô nhiễm, gió, lạnh, clo, muối, tia UV, v.v.
Cuối cùng, đối với làn da, mái tóc bị ảnh hưởng bởi căng thẳng, thói quen ăn uống không lành mạnh và tình trạng sức khỏe chung của cơ thể chúng ta.
và các chất hoạt động bề mặt khắc nghiệt có thể gây kích ứng da đầu nhạy cảm.
Không giống như mỹ phẩm, thực phẩm bổ sung góp phần vào việc tái cân bằng tóc trong giai đoạn anagen (tức là chúng hoạt động trong quá trình phát triển của chúng), thúc đẩy quá trình đổi mới thích hợp và mang lại cơ thể và mật độ cho tóc.