Vị trí của Chiến binh để lấy lại sức mạnh, lòng dũng cảm và sự ổn định

Trong phần luyện tập này, chúng ta sẽ tập trung vào các vị trí của Chiến binh. Virabadrasana hay Vị trí Chiến binh, có 3 biến thể, và tất cả chúng kết hợp với nhau để mang lại cho chúng ta sức mạnh và sự ổn định cao hơn.