video-bài tập

Xem video bài tập Twist sit up với tạ. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem video bài tập Burpee và side plank với tư thế nâng cao chân. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem Video bài tập Xoắn Phổi Trước. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem video bài tập squat và kick bằng chân bên. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem video bài tập plank xen kẽ. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem video bài tập tăng cơ hông một bên. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem Video bài tập cuộn tạ với fitball. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem video bài tập quân sự Plank. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem Video Bài Tập Gập Bụng Chân Bên Ở Tư Thế Cao. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem Video bài tập Ván cầu chữ X xen kẽ và chống đẩy. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem video bài tập Plank với fitball. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem video bài tập Nhảy đôi xoay 180 độ và bật nhảy nâng chân bên. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem Video bài tập Kettlebell Overhead Press. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem Video Bài Tập Mở Rộng Cơ Bắp Với Dumbbell Seated. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem Video bài tập Dip với bench press và fitball. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem Video bài tập Reverse Crunch trên sàn theo phương thẳng đứng. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem video bài tập Nâng cao xương chậu bằng một chân. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem video bài tập bắt giữ với bóng lăn. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem Video Bài Tập Mở Rộng Vòng Xoang Bằng Tạ Kettlebell hoặc Bóng Chung. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng

Xem Video Bài Tập Cơ Bụng Với Kéo Bán Ghế. Duyệt qua cơ sở dữ liệu, tìm các video bài tập thể dục phù hợp nhất với bạn và làm theo lời khuyên của huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi để lấy lại vóc dáng